Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Darf/soll ich in der Schwangerschaft „für zwei“ essen? Bekomme ich über die normale Ernährung genug Vitamine? Gibt es Nahrungsmittel, auf die ich in der Schwangerschaft verzichten soll? Wie ernähre ich mich bei Über- oder Untergewicht?

Solche und andere Fragen rund um die Ernährung beschäftigen viele schwangere Frauen.

Der Ernährungszustand der Schwangeren hat einen Einfluss auf den Verlauf der Schwangerschaft und die Entwicklung des Kindes.

Und: Manche Schwangerschaftsbeschwerden können durch die Umsetzung entsprechender Ernährungsempfehlungen deutlich reduziert oder behoben werden.

Bianca Wendland-Funke • Dessenborn 19 • 34125 Kassel
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